요족1 혈압 , 혈당 관리를 위해 꼭 필요한 걷기 운동 : 기능성 깔창으로 무릎 부담을 줄여보세요 - 무발 기능성깔창 평발 아치깔창 걷기가 불편해지는 상황이 되면 뭐가 가장 큰 문제로 느껴질까요? 지난 4월달에 무발 고객들을 대상으로 자체 설문조사를 해봤더니 걷기가 어려워지고 나서 좋아하는 취미활동을 할 수가 없다거나, 가고 싶은 곳을 마음대로 못 다니거나, 자식들한테 폐가 되는게 가장 불편했다고 하시더군요. 헌데 의사분들은 걷기가 불편해질 경우 건강관리를 하는데 꼭 필요한 걷기 운동을 할 수 없어서 체중이 불어나고 혈압이나 당뇨같은 다른 질환이 악화되는 걸 제일 걱정하시는 것 같아요.중년이후의 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 치매 관리를 위해서는 걷기 운동이 꼭 필요한데요, 무릎이 불편해지면 걷기가 어려워지면서 건강관리에 문제가 생길 수 있죠.어떤 정형외과 의사선생님은 "수술은 내가 너무 불편해서 움직이지 못할 때 하는 거고, 어느 .. 2024. 7. 1. 이전 1 다음
